இருமல் சளி மூக்கடைப்பு தீர சில எளிய குறிப்புகள்
by tamil4health10 years ago
தொண்டை எரிச்சல் எலுமிச்சம்பழச்சாறுடன் தேனும் சம அளவில் வெந்நீரில் கலந்து சாப்பிட்டு வர இருமல் நிற்கும் துளசி சாறும், இஞ்சிச் சாறும் சம ...Read More
Home Ads
எது நல்ல கொழுப்பு ? அதை எப்படி அதிகரிப்பது?
by tamil4health10 years ago
ரத்தத்தில் உள்ள மொத்தக் கொலஸ்ட்ரால் அளவு 200 மில்லி கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். இதில் 20 சதவீதத்திலிருந்து 25 சதவீதம்வரை ‘நல்ல க...Read More
மாதவிடாய் வலி குறைக்க எளிய வழிமுறைகள்
by tamil4health10 years ago
எனக்கு மாதம்தோறும் மாதவிடாய் வரும்போது மிகவும் வலிக்கிறது. அது இயல்புதான் என்று பலரும் சொல்கிறார்கள். ஆனால், என்னால் அதைப் பொறுத்துக்க...Read More
இளநரையை போக்க பல எளிய வழிகள்
by tamil4health10 years ago
இளமையிலேயே தலைமுடி நரைக்கத் தொடங்கிவிட்டாலே அவ்வளவு தான். ஒருவித தாழ்வு மனப்பான்மை, கவலை, வருத்தம் போன்றவை எல்லாம் தொடங்கி, மனதில் மகிழ்ச...Read More
கர்ப்பிணிகள் ஸ்கேன் செய்வது சரியா தவறா?
by tamil4health10 years ago
வயிற்றில் வளரும் தங்களது குழந்தையை ஸ்கேன் செய்து பார்ப்பதிலும் பலரும் ஆவலாக இருக்கின்றார்கள். இதில் முக்கியமான விஷயம் ஸ்கேன் செய்வது நல்லதா ...Read More
பசியின்மையும் அதை போக்கும் வழிமுறைகளும்
by tamil4health10 years ago
ருசியான உணவுகளைக்கூட சாப்பிட விடாமல் செய்யும் பிரச்சினைதான் `பசியின்மை’. இதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உண்டு. பசியை அதிகரித்து, உணவுகளை விரும்பி ...Read More
உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அழிக்கும் உணவுகள்!!!
by tamil4health10 years ago
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அமைப்பு இயற்கையாகவே பலவீனமடைகிறதா அல்லது ஏதேனும் சில வழியில் அப்படி நடக்கிறதா? பல நேரங்களில், பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு ச...Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
