இருமல் சளி மூக்கடைப்பு தீர சில எளிய குறிப்புகள்
by tamil4health17:26
தொண்டை எரிச்சல் எலுமிச்சம்பழச்சாறுடன் தேனும் சம அளவில் வெந்நீரில் கலந்து சாப்பிட்டு வர இருமல் நிற்கும் துளசி சாறும், இஞ்சிச் சாறும் சம ...Read More
Home Ads
எது நல்ல கொழுப்பு ? அதை எப்படி அதிகரிப்பது?
by tamil4health02:26
ரத்தத்தில் உள்ள மொத்தக் கொலஸ்ட்ரால் அளவு 200 மில்லி கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். இதில் 20 சதவீதத்திலிருந்து 25 சதவீதம்வரை ‘நல்ல க...Read More
மாதவிடாய் வலி குறைக்க எளிய வழிமுறைகள்
by tamil4health05:19
எனக்கு மாதம்தோறும் மாதவிடாய் வரும்போது மிகவும் வலிக்கிறது. அது இயல்புதான் என்று பலரும் சொல்கிறார்கள். ஆனால், என்னால் அதைப் பொறுத்துக்க...Read More
இளநரையை போக்க பல எளிய வழிகள்
by tamil4health04:24
இளமையிலேயே தலைமுடி நரைக்கத் தொடங்கிவிட்டாலே அவ்வளவு தான். ஒருவித தாழ்வு மனப்பான்மை, கவலை, வருத்தம் போன்றவை எல்லாம் தொடங்கி, மனதில் மகிழ்ச...Read More
கர்ப்பிணிகள் ஸ்கேன் செய்வது சரியா தவறா?
by tamil4health03:30
வயிற்றில் வளரும் தங்களது குழந்தையை ஸ்கேன் செய்து பார்ப்பதிலும் பலரும் ஆவலாக இருக்கின்றார்கள். இதில் முக்கியமான விஷயம் ஸ்கேன் செய்வது நல்லதா ...Read More
பசியின்மையும் அதை போக்கும் வழிமுறைகளும்
by tamil4health23:13
ருசியான உணவுகளைக்கூட சாப்பிட விடாமல் செய்யும் பிரச்சினைதான் `பசியின்மை’. இதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உண்டு. பசியை அதிகரித்து, உணவுகளை விரும்பி ...Read More
உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அழிக்கும் உணவுகள்!!!
by tamil4health23:10
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அமைப்பு இயற்கையாகவே பலவீனமடைகிறதா அல்லது ஏதேனும் சில வழியில் அப்படி நடக்கிறதா? பல நேரங்களில், பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு ச...Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
